后悔明白太晚：想让孩子戒掉游戏、主动复学，父母要学会建立“无菌环境”，做好这3点，比打骂吼更管用
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“走开！要你管，别在这碍眼！”
我站在门口，手里端着刚出锅的蛋炒饭，被儿子一嗓子吓得差点把碗摔到地上。
他已经窝在屋里玩游戏整整一天了，水米未进。
我本想哄着儿子吃口饭，结果他却突然歇斯底里地朝我大吼起来。
这就是我含辛茹苦拉扯大的儿子。
养了15年，如今却厌学躺平，天天熬夜打游戏，连看我的眼神都跟见了仇人似的。
以前，儿子不是这样的。
小学六年，儿子成绩一直拔尖，听话懂事，对我也言听计从。
升入初中后，我对儿子更是抱有特别高的期望，希望他能再加把劲，争取考上全市最好的高中。
为此，我不惜花了2个月的工资，特意给他请了一对一辅导老师，每天不停地做题、刷题......
好像也就是从那时候起，儿子变了。
开始不停地跟我闹别扭，还说我花钱请老师是白费力气。
跟我反着来，非说和同学约好了，要一起上现在学校本部的高中。
这俩学校的水平压根不是一个档次！要是真去上了，儿子就真跟“985”、“211”无缘了。
为这事儿，我俩没少吵架。
我被他气得不行，觉得儿子没出息、没志气，就是偷懒耍滑不想学习，还不听父母的安排。
打这以后，儿子就变得越来越叛逆。
从小到大，在儿子玩手机这事儿上，我管得不是太严。
只要他能保证成绩，按时完成作业，每天晚上都能允许他玩半个小时，周末也有2个小时放松时间。
当时儿子特别听话，也很配合，我俩从没因为手机的事情翻过脸。
可从初二上学期开始，儿子就变了。
一拿到手机根本就停不下来，像被手机勾走了魂一样；
写作业越来越敷衍，字儿写得跟鬼画符似的，成绩肉眼可见的下滑；
就连坚持了十几年的阅读好习惯也忘得一干二净，满脑子都是手机；
每次到了规定时间，总是找各种借口拖延，五分钟又五分钟，等打完一局，都过去一个多小时了......
好几次，我实在气不过去抢手机，结果，他不管不顾，上来就对我骂爹喊娘。
我整天被他气得头疼，真是恨铁不成钢。什么“自甘堕落”、“没出息”、“不长进”......这些难听的话我没少说。
可他就跟个滚刀肉似的，压根不在乎，说急眼了就冲我吼一句：
“我乐意，我就这样，谁让你管我了！”
初二期末考试成绩出来，儿子直接跌到了班级倒数。
班主任把我叫到学校，当着一堆老师的面训我，臊得我恨不得找个地缝儿钻进去。
我手里攥着成绩单，火急火燎地跑回家，一进门，直接甩到他脸上，劈头盖脸一顿骂：
“我看你就是烂泥扶不上墙，你这成绩怎么考高中，以后要是再玩手机，你就别认我这个妈！”
可他倒好，脖子一梗，小嘴叭叭地顶回来：
“我都说了，我要上我们学校本部的高中，你非不听，现在还怪我！”
“那些好学校谁稀罕，谁爱上谁上，反正我不去......”
从那天起，我俩彻底冷战了，谁也不搭理谁。
我本想着，把他晾在一边，没准他自己就知道错了。
哪成想，没了我的管束，他更加无法无天了。
每天放学回家，书包往沙发上一甩，手机一拿，耳机一戴，根本不记得还有作业这档子事。
就连吃饭也得喊他七八遍，催急眼了，就跟我一通嚷嚷。
别的孩子上学是真的去学习了，可他到好，每天报完道就偷偷溜到网吧玩游戏。
见儿子自甘堕落，我急得满嘴长泡，好话孬话全说尽了。可他就像块石头，又臭又硬。
再后来，我急眼了，也动过手。他爸也打过他好几次，手机也摔过好几部。
可结果却是，儿子彻底不去上学了，连看我们的眼神也越来越仇恨。
眼看中考迫在眉睫，别的孩子都在挑灯夜战，玩命冲刺，他倒好，直接躺平了。
学也不上，读也不读，就这么躺在家里玩游戏，黑白颠倒，还变得越来越叛逆。
要我说，就是手机惹的祸，把我儿子给毁了！
那段时间，只要一看见儿子那副油盐不进的样子，我心里就堵得慌，但又不忍心看着他“躺平摆烂”，心里既焦虑又迷茫。
直到有一天，我在网上看到一篇和儿子情况几乎相同的案例。
文章中的那位妈妈在心理老师的指导下，成功帮孩子戒掉了手机瘾。
看到别人家的孩子一点点变好，我心里也萌生了一些希望，赶紧和老师取得了联系。
经过老师的一番分析，我才明白：
儿子不是沉迷游戏，是在用躺平和沉迷游戏，来对抗我的控制。
老师让我回想儿子变叛逆的节点，仔细想来，他沉迷手机的时间，正好是我们关系变僵持的时候。
我给他请一对一老师，他整天敷衍了事，还把老师关在门外；
我想让他努力学习，争取冲击好高中，他却一门心思想上本部高中；
我摔了他三部手机，他却躲进网吧，用更叛逆的方式反抗；
我觉得我是在为他未来的人生铺路，可他却觉得我处处为他安排......
只要他不顺着我的意思来，我就给他扣上“没出息”、“不上进”的帽子。
偏执地认为他不同意我的安排，就是因为懒，不想学习。
可我压根没考虑他的感受，整天给他灌输大道理，变着法儿地给他的学习加码。
沟通无果的儿子，内心愤怒、无力，最后只能用对抗来挣脱我对他的控制。
为了摆脱我，他开始沉迷手机，想用这种方式告诉我，他是一个独立的人，有自己的思想和行为的人。
老师给我挖出的层层道理，让我惊出了一身冷汗。
我一直以为，我做的所有事都是为了他好，可没想到，却差点害了他。
老师还告诉我，在对儿子的教育过程中，我无形中扮演了“病菌”的角色。
我一直在用自己的一套理论，给儿子灌输焦虑、恐惧和迷茫，最后硬生生地把他推到了厌学躺平的路上。
而真正优秀的父母，一定是孩子优秀的队友，要给孩子创造一个“无菌环境”——平静、自主、享受。
只有这样，孩子才能在更加松弛，更有底气的家庭中向上奋进。
为了儿子，我必须立马调整方向，不仅要给儿子建立一个“无菌环境”，也为曾经的错误进行补救。
老师教给了我2个方法，说是对这类孩子有很大的改善作用。
1、错了就认，让孩子把委屈说出来，换孩子一个平静的心态。
那天晚上，儿子打游戏打到快11点。
眼看都12点了，他还没有停下来的意思，换以前我早就跳起来骂了。
可这次我愣是憋住了火，试探性地问：
“儿子，饿不饿？妈妈给你点个外卖吧？吃汉堡薯条，还是炸鸡？吃完再玩吧？”
儿子手里的鼠标稍微停顿了一下，斜着眼睛看着我。
估计是没想到我没发火，愣了一会儿，他才糊里糊涂地冲我点点头。
在儿子吃外卖的功夫，我试着搬着凳子坐在他旁边，轻声地说：
“儿子，妈妈今天得跟你认个错。以前是我不对，一直想让你考好高中，你说你想读本校，我还骂你没出息......是妈没尊重你想法，我知道错了。”
我以为儿子会和往常一样，说我碍事，耽误他玩游戏。结果，儿子一声没吭，还把椅子往旁边挪了挪。
我说了一大堆，儿子一句没回应，可鼻子却“呼哧呼哧”的。
我默默地递过纸巾，结果儿子突然吧嗒吧嗒掉起了眼泪，冲着我把憋了几年的委屈全倒了出来。
从初二被我逼着补课，到我和他爸摔他手机，再到骂他“烂泥扶不上墙”......
刚开始他还很激动，到后面反而释然了，整个人像被卸下了厚厚的壳，一下子变得清爽了。
我现在明白了：
解决问题首先要先解决情绪，倾听孩子的想法，了解孩子的痛点。
只有孩子的愤怒、委屈和不满全都消失了，才有进一步沟通的契机。
2、适当交回自主权，调动孩子的主观能动性。
谁都不爱被人指手画脚，就算知道对方说得对，也不想被人当作没主见的提线木偶。
孩子更是如此，要是整天在他耳边唠叨“该这样该那样”，他保准跟你对着干。
有一天早上，儿子破天荒地早起了，还陪我吃了个早饭。
虽然全程一句话没说，但我却特别高兴，因为这是儿子一个月以来第一次走出房间吃饭。
吃完饭，我见他心情不错，就试着跟他说：
“儿子，妈不逼你上学了，什么时候想去，你自己说了算，以后考哪也都依着你。”
儿子眼睛瞪得老大，质疑地看着我：
“我要一直不上学呢？你不骂我没上进心啦？”
我摆摆手：
“你又不傻，做啥决定肯定心里有数，无论你做什么决定，爸妈都会支持你！”
儿子挠了挠后脑勺，冲我撇了撇嘴，虽然笑得很勉强，但我的心却是暖的。
这是儿子叛逆以来，第一次没拿白眼瞪我。
结果，第二天儿子就干了一件让我跌破眼镜的事。
一早起床，我见儿子房间的灯亮着，我以为他玩游戏一晚没睡，我推门一看，他正翻箱倒柜地找以前的课堂笔记。
他见我站在门口，手忙脚乱地把笔记本往身后藏......
我突然想起老师说的：
孩子也会审时度势，他的决定不会一成不变，有实力时谁都想往上走，但前提一定是自愿自发。
我才明白：
以前不是儿子不爱学，是我把路堵死了，现在让他自己选航道，他才能划出十八弯的精彩。
3、把管理换成享受。
对玩手机的问题，因为长期形成了习惯，很不好改。
之前儿子每次抱怨成绩下降时，我肯定会趁机批评：“活该，谁叫你不听我的，整天就知道玩手机！”
我现在知道了，这种讽刺加批评是非常糟糕的教育方式。
糟糕的结果本身就会让孩子明白“我不该这么做”。
老师说过，想要帮助孩子，就要先共情再引导孩子想办法。
“儿子，你别说，我们大人刷起手机来就没有节制，更何况是小孩子了，你有没有什么好办法？”
我把儿子放在高位，他就会更想表现自己，于是，儿子果然给了一个思路：
“我给你问问AI，看它怎么说？”
他查了半天，然后扔给了我一张表格：
“我觉得它说的‘肯定一个小目标’就不错，你可以把周目标调成每天，慢慢就能做到了。”
我郑重地给儿子点了个赞。
让我意外的是，儿子竟主动提出要跟我一起挑战，还要彼此监督。
慢慢地，儿子实现了从“通宵玩手机”——“玩到凌晨11点睡觉”——“每天只玩2个小时”——“偶尔翻翻学习资料”——“想要复学”的改变。
我用老师教的方法，不仅解决了儿子对手机的依赖，还让他感受到了自我管控的成就感。
短短几个月，儿子的手机瘾就完全被控制住了。
虽然儿子现在还没正式回到学校，但在学习上，他每天充满干劲，动力十足。
他说，虽然要在本部上高中，但还是要努力把成绩搞上去，等回到学校，才不会拖班级后腿，说不定还能考上我们期望中的高中。
经此一事，我明白了：
教育应该是父母在前，用榜样去引领孩子进步，用共情去和孩子协商。
而不是用绳子捆绑，牵着孩子按自己制定的路线无脑前行。