小林妈妈非常焦虑，找到纽扣青少年心理成长基地寻求帮助。

纽扣青少年心理成长基地的专家老师栾英娟首先对小林进行了绘画疗法、沙盘分析、催眠等专业测量，深度剖析了小林的心理特征。

擅长领域:亲子沟通指导、亲子关系修复；认知和思维的矫正和升级；社交障碍解决、改善心理环境；情绪管理、个人成长、家庭关系治疗

经过栾英娟老师专业测量发现，小林有严重的认知障碍、情感障碍、行为障碍。

小林原本十分活泼开朗，但转到新学校后，远离了熟悉的环境，优秀的同学很多，她不再受到老师的重点关注。此外，新同学姣好的长相和良好的家境，让小林产生了自卑心理，先入为主地觉得新同学会看不起她，因此她采取回避的方式来处理与同学之间的关系，这使得小林变得越来越压抑。

小林的认知障碍造成严重的情感损伤和内心冲突。敏感的小林转学进入新学校后，自尊受挫，心中郁结无法排解，不断用羞耻感和屈辱感自我强化。长此以往，就导致小林在经历了批评或挫折之后就下意识地否定自己，形成消极的自我评价。

消极的自我暗示使小林智力水平、思维反应能力、适应能力逐渐下降。随着自我否定的发展，小林逐渐形成逃避现实、小心翼翼、容忍让步的胆小性格。

栾英娟老师表示，如果不及时对小娟进行干预，很容易导致孩子形成自欺欺人、表里不一、虚伪的人格，严重甚至会走向悲观厌世、自我毁灭的危险道路。

在孩子遇到困难不敢接受挑战时，引导孩子想象完成任务时的情景。

栾英娟老师让小林画一幅“自画像”，并详细描述自己的年龄、姓名、身高、体重、性格、优缺点。在指导过程中，老师指出小林自我认知中的偏差，帮助其正确认识自己身上的优缺点。

栾英娟老师告诉小林：

栾英娟老师还通过NLP疗法，让小林改变了自己“讨厌”自己的境况。在疗愈过程中，小林主动在同学面前跳了一次舞，通过展示自我获得了他人认同，找到了自身的价值，树立了自信心。

有科学研究表明，人的每一次成功的经历都会在大脑中留下痕迹，当回忆起成功的经历时，依然会体会到当时的喜悦。

栾英娟老师指导小林建立“成功档案”，将每一次哪怕是很小的进步和成功都记录下来，每隔一段时间就拿出来看，重温当时成功的心情。经过指导后，小林在遇到困难时，都会信心百倍地去克服困难。