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发布日期:2023-07-31 浏览次数: 1785
哈佛心理学家做过一个街头采访:
“你认为孩子争强好胜、竞争意识强是好事还是坏事”?
结果显示,60%的家长认为孩子好胜心强是好事,能够让孩子充满动力、积极进取,成为更优秀的自己,20%的家长认为有利有弊,只有10%的家长认为孩子好胜心太强,只想赢,输不起,会对孩子的成长有害。
但是,孩子好胜心强,真的像大多数家长认为的那样是好事吗?
12岁的小敏是纽扣青少年教育学校的一名学员,曾经的她是个非常要强的孩子,事事争强好胜,导致她难以接受任何的失败。父母的偏爱、成绩的下滑、同学的远离,让她几度崩溃,最终选择辍学在家,整天打游戏、看小说混日子。
为了让女儿重新回到学校,小敏爸爸软硬皆施什么办法都用过,但孩子就是坚决不回学校,后来竟用割腕的方式与爸爸对抗。
多次教育无果后,父母找到纽扣青少年教育学校,想通过专业的心理干预改变小敏。
#1
那么,导致小敏好胜心强的原因是什么呢?我们又该如何正确看待孩子争强好胜行为呢?
或许从小敏的故事里,各位家长能够有所感悟。
以下为小敏第一人称自述
我爸妈都是老师,从小我就被贴上“老师的孩子”,这也就意味着,我必须比别人家的孩子优秀。
在学校里,同班级的同学会对我说:“你是老师的孩子,你的成绩就是应该比我们好啊”;
每次走亲戚,舅舅、舅妈都会说:“有个当老师的爸妈真好,这次考试又是第一名吧?”
就算在家里,如果哪次发挥失常成绩考得不理想,也会得到爸爸的训斥:“考这点分,明天怎么让我有脸去学校”
生活在老师的家庭,让我感觉,如果我不是最优秀的,那我就是有罪的。
我很爱我的爸妈,但现实告诉我,只有我始终保持第一,他们才会爱我。
为了得到爸妈的关注,我拼命的学,不允许自己有失误,如果有我就会疯狂拍打自己,用这种自残的行为来减少内心的自责,也用来告诫自己下次必须要做好。
在我上小学四年级的时候,妈妈生了弟弟,他的出生夺走了父母对我的爱。每次爸妈下班之后都会围着他转,给他买好看的衣服、玩具,而这些我都是没有的,就连我引以为傲的成绩爸妈都不在乎了。
六年级的期中考试,我拿着双百的卷子给爸妈看,想要得要他们的夸奖,可是爸爸只是看了一眼就放在一旁,带着弟弟出去玩了。
这件事引发了我内心的怒火,从小到大我争强好胜,努力保持第一,却换来这样的结果,委屈、愤怒、怨恨全部涌上我的心头,如果得不到你们的认可那我就自甘堕落。
从那以后我开始变的叛逆,每天把自己宅在家里,拒绝和父母沟通,遇到不顺心的事就大哭大闹,用自残的方式逼父母就范。
#2
纽扣青少年教育学校的桑老师对小敏进行多次心理咨询后发现,小敏受成长环境的影响形成了典型的竞争型人格。
小贴士
竞争型人格是指在竞争激烈的环境中,一个人表现出的追求成功、高度竞争、攀比心理等特征的一种人格。
特点包括:追求成功、高度竞争、攀比心理、不信任他人、追求认可、高估自己能力等。
小敏为什么会形成“竞争型人格”?
内心缺乏安全感
《不管教的勇气》书中说,孩子需要父母的关注,如果没有关注,他们宁可被批评也不愿意被忽视。唯有父母的关注和鼓励,能给孩子足够的自信。
小敏的父母由于工作的原因,将更多的精力放在了自己班级学生的身上,对她缺乏关注,导致小敏内心缺乏安全感。
小敏发现,只有每次考试第一名或者在比赛中获得第一名时,父母才会对她非常关注,才能满足她内心对父母爱的渴望。
这就导致小敏产生认知偏差,用好胜的成功来吸引父母的注意,来填补内心缺失的安全感。
不当的养育模式,导致小敏“自我”缺失
孩子的性格和才能,归根结底,是受家庭、父母的影响。
通过交谈,桑老师发现在小敏的成长过程中,父母的两种养育方式对小敏产生了深刻影响,导致她习惯活在别人的世界里,继而成长为看起来阳光但内在怯懦的人。
错误的肯定孩子
小敏父母常用的话语是,你要怎么做,别人才会喜欢你。
比如,在学习上,他们经常会对小敏说:“你要考的好,老师才会喜欢你”;在生活中,他们就会说:“你要这么穿,朋友才会喜欢你”。
错误的否定孩子
小敏父母常用话术是:你不能怎样做,别人会讨厌你/你再怎样做,别人就会讨厌你。
比如,他们经常会对小敏说:“不能反驳大人,大人会觉得你不礼貌,讨厌你,“你要努力学习考到最好,不然会拖班级后腿”。
在这样的教育下成长起来的小敏,“自我”的部分越来越少,自我认知产生偏差,对自己“十分苛刻”,力争在事情上做到最好来追求认可。
#3
纽扣青少年教育学校桑老师针对小敏存在的问题,采用以下方法对她进行心理干预。
帮助她改变认知,树立正确的成败观念
小敏形成“竞争性”人格,很大的原因在于她过分看重结果的成败,给自己强加了过重的心理负担。
桑老师利用【沙盘游戏】心理疗法,通过沙盘和游戏探索小敏的内心世界,并帮助她更加自由的表达自己的想法和情感,从而释放她的内心压力。
另外,桑老师利用此疗法,帮助小敏松动固有的思维认知,通过实践体验,让她接受并习惯“失败乃兵家常事”,从而帮助她树立正确的成败观。
例如:让她报名参加不善长的跳绳比赛,通过事实让她明白并不是每个人都擅长所有的事情,要坦然接受失败,从而理性面对比赛结果,做到胜不骄,败不馁。
帮助她合理宣泄情绪
在小敏成长的过程中,由于没有习得合理宣泄情绪的能力,所以她才会在跑步摔倒之后疯狂拍打自己的腿,责备自己不争气。
这种“自我攻击”式的情绪宣泄方式不仅不能缓解情绪,还会对自己造成伤害。
桑老师在指导过程中,根据小敏的认知接受程度,为她提供合适的情绪宣泄方式,帮助她释放压力。
例如:运动宣泄,帮助小敏释放负面情绪,增强身体素质;艺术宣泄,通过绘画、音乐、舞蹈等方式表达自己的情绪和感受;沟通宣泄,做小敏的“情绪垃圾桶”通过倾听,帮助她缓解内心的焦虑和压力。
帮孩子形成“自我”价值感
一个人的自我认同很大程度上来自于他对自己的客观行为的评价,如果孩子能够了解自己,发现自己的擅长,正确地评判自己的能力,更透彻地看到一个真实的自己,有助于他保持个性,自信地面对外部看法和他人的眼光。
桑老师引导小敏找到她的优势领域,从而形成“自我”价值感。
比如,带她参加纽扣青少年教育学校开设的泥塑课堂,带动她主动去做喜欢的泥塑,并不断对她进行鼓励和赞美,从而帮助她树立自信心。
孩子的改变
经过纽扣青少年教育学校的指导,小敏改变了认知,能够坦然面对生活及学习上的失败,并且能够合理控制自己的情绪,学会了平和表达,在学校交到了很多好朋友。
写在最后
父母要学会坦然接受“平庸”的孩子,不得第一名没有关系,只要孩子身心是健康的,那也是我们的成功。
给孩子充分的爱和安全感,孩子才能放平心态去迎接人生中的每一场成功和失败。
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