我怎么也没想到，自己的孩子有一天会突然休学，还抑郁了。

休学后的儿子，足足在家躺平了大半年，每天我都能被他折腾得发疯。

说真的，我现在真的是束手无策了。

我教过那么多孩子，竟不知道该怎么教育自己的孩子，不知道我造了什么孽，好好的孩子变成了这样！ 

01

我是一名教师，可儿子却休学了

我是一名初中教师，育人无数，自认为教育孩子不在话下。

我把别人家的孩子教育得都很出色，可自己的儿子却糟糕得一塌糊涂。

不知道为什么，自己对学生的那一套，放在儿子身上完全不好用了。

我是什么方法都用遍了，可就是行不通，就连打骂都没用。

从初一到初二，不仅学习没一点没长进，反倒迷恋上了网络游戏。

儿子整天晚上不睡觉，白天上课自然犯困，就这个状态怎么能学好习。

为了监督儿子学习，我几次拜托在同校教学的儿子的班主任，想让他对儿子要求更严格一点。

可就算这样，儿子的成绩还是一降再降，从刚开学时的前10名，逐渐掉到了25、30......语文和英语更是差得离谱。

作为老师，我自己的孩子成绩这么差，真的觉得挺没面子的，每次跟其他老师聊起孩子，都感觉自己矮人一截。

有一次，儿子班主任半开玩笑地和我说：“你这语文老师当的，自己的孩子语文考成这样，你得多上上心了！”

我当时尴尬得真想找个缝儿钻进去。

到了初二上半学期的期中考试，儿子的成绩直接掉到了班级倒数。

看到成绩单的那一刻，我整个人都是懵的，想死的心都有了。

我强压住心里的怒火，想着回家必须跟儿子好好聊聊。结果一进门，就看到他坐在电脑前，眼睛直勾勾地盯着屏幕，游戏玩得正欢，压根没注意到我回来。

我心里的火一下子就上来了，走过去“啪”地一下就把电源给关了，没好气地对他说：

儿子也被我的话给激怒了，猛地站起来，一脚就把椅子踢翻了，大声冲我喊：

第二天，儿子果真说到做到，真的不去学校了。

无论我怎么哄，怎么劝，甚至还向他服软道歉，但他就是铁了心，怎么都不肯去。

厌学、沉迷游戏、青春期叛逆......儿子身上满是我看不顺眼的臭毛病，我越看越觉得心烦，但又不知道该怎么办。

直到有一天，儿子班主任找我聊天，他说的话让我心里咯噔了一下。他建议我带儿子去看看心理医生。

我当时半信半疑，但想着为了孩子好，还是决定试试。我哄骗着儿子去了医院，结果显示，儿子患有轻度抑郁。

我感觉自己现在就像是一个不被需要的“老妈子”，每天小心翼翼地伺候他，对他百依百顺，可到头来，却得不到他一丝感激，愁都要愁死了。 

02

儿子为什么会休学，还抑郁？

说实话，有时候我真的想放弃了。但我又不甘心，觉得自己教育孩子不应该这么失败。

带着满心的迷茫与困惑，我开始静下心来学习和反思，到底该怎么教育这个青春期的孩子。

我一直以为，让孩子考高分就是最好的教育。

培养一个高分学霸，也是我一直坚持且努力的目标。

作为老师，为了让儿子“赢在起跑线”，从小学开始，我就给他做了详细的学习规划。

我一直坚信，只要小时候抓得紧、盯得严，学习自然不成问题，长大后也就不用太操心了。

但实际上，我这样做却让孩子对学习失去了兴趣，也让他觉得只有成绩好才是好的。

高强度的学习确实有用，小学时期的儿子成绩一直名列前茅，大家都夸我教育有方。

我终于明白，原来是我一步步杀死了儿子的学习动力，还让他出现了抑郁情绪，我真是后悔万分。

03

儿子恢复学习动力，主动要求复学

想要将儿子从游戏的沉迷中拉出来，就需要从根本上解决问题，激发他主动学习的力量。

当儿子在基地成长期间，我也在不断摸索和学习，在老师的指导下，我总结了3个改变计划，推荐给所有父母。

1、放下“面子”情节，把学习的权力交还给孩子

身为老师，由于自己“爱面子”的情节，我一直希望儿子能够足够优秀。我觉得，只有这样，我才会在同事和其他人面前有“面子”。

现在看来，我的这种教育方式并没有让儿子变得更加优秀，反而让他感到压抑和束缚，把学习当成了一种负担。

可以这样做：

2、转变孩子的思维模式，唤醒内驱力，让孩子获得价值感

以前，我经常按照自己的理解和计划去找孩子的问题，如果他哪里做得不好，我就对他进行批评和惩罚。

所以，在很大程度上限制了儿子的成长，也忽略了他背后所付出的努力。

这种教育方式不仅未能激发儿子的潜能，反而悄然侵蚀了他的内在动力，内驱力和价值感也在日复一日的批评与否定中逐渐消磨殆尽。

要想帮助孩子实现这样的转变，可以从以下4点开始做起：

3、尊重孩子，允许孩子做自己，在他们需要帮助的时候，及时给予支持和援手

对待孩子，要用心倾听而不予置评，是父母对孩子提供支持和无条件爱的最佳方式。

和孩子相处时，一定要少说多听，听和说的比例最好是8：2，要让孩子感觉到你认真地在听。

可以使用以下“倾听三步法”：

父母要学着信任孩子，给他自由，包括失败的自由，帮他认识自我，找到自己努力的内在动机。

转眼间，半年多过去了，儿子在基地成长的每一天都满载着收获与成长，过得既充实又有意义。

据老师反馈，儿子现在的心态发生了翻天覆地的变化。

短短半年，儿子实现了“脱胎换骨”的改变。他的成长远远超出了我的预期，这让我感到既惊讶又欣慰。

看到儿子成长的每一步，我发自内心地为他感到高兴。我觉得，不管对我，还是对儿子，这段时间的等待和付出都是特别值得的。

陪伴儿子一起走过这段艰难的路，我深深地体会到：

孩子的人生终究是他自己的，父母要学着信任孩子，给他自由。

父母能做的只是，尽量在他无法独自行走的年纪，给予他无条件的支持和帮助。

让他学会为自己的人生承担责任，找到自己内在认同的人生价值和内在动机，获得独自勇敢前行的动力。