日前，我们采访了一位在纽扣青少年心理成长基地培训的学生，他向我们分享了他的故事：

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被访者小来（化名），是一名活泼、外向的高三学生。

他的成绩非常优秀，高一、高二的总分数一直维持在六百二三。

但就是如此优秀的孩子，竟然也开始厌学、自暴自弃。

经心理咨询师于超老师的了解，小来主要面临两个问题：

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清楚小来的详细情况后，于老师从两个方面引导小来：

1.纠正他的观念 

小来需要对事情、对困难有一个客观公正的认识。在这个基础上，才会有一个比较平静的心态去正常学习。

比如：达不到640分，这只能证明我目前的成绩还不够，这不能证明我是无用的。

2.塑造他的韧性

我们帮助小来找到他想去做的事，并坚持让他去尝试，非常支持相信他。让他把自己调至归零的状态，接受失败，接受普通的自己，保持这种心态，重塑坚强。

经纽扣青少年心理成长基地四个月的培训后：

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透过孩子问题反观家庭教育缺失

每个孩子在日常生活和学习中都或多或少的产生挫败感，程度不同结果也不同。

有的孩子能很快调整好自己的状态，有的孩子遭遇一点小事就一蹶不振。现在的孩子在知识技能方面非常突出，但韧性和抗压力远远不足。 

通过小来的故事，我们可以发现：孩子受挫往往是因为内因、“都是我不好”“我不行，考不到640”“要是我厉害点就好了”... ...

这个问题的来源就在于：父母的过度包办。

如果父母过分包办孩子就会失去动手动脑的机会，在遇到困难时，孩子就会采取消极的方式，在过分的保护和管制下，当需要独自面对问题时，会束手无策。

其次，如果父母再对受挫折的孩子加以打击、指责，那孩子将在生活中充满负能量，重者会自我沉沦甚至轻生。

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纽扣家庭教育给父母一点建议

1.首先接纳孩子的不完美，不把父母的焦虑传递给孩子 

在面对孩子的“脆弱”，很多家长往往不理解、没耐心，孩子刚碰上点困难，家长的指责就铺天盖地地跟上，甚至被暴力强制要求抗压、抗挫，美名其曰“挫折教育”。

荷兰大学心理学者埃迪.布鲁梅尔曼的一项研究表明：被无条件接纳的孩子更容易应对逆境和失败。这些孩子往往拥有更强的抗挫能力，不会因为突如其来的挫折就陷入自我否定，也不会因为自己没有面对过的难题而过分惊慌失措。

对于孩子难以解决和面对的问题，加强与孩子的交流，及时疏导他们的负面情绪，在各方面给予孩子无条件的接纳和关爱。

2.帮助但不插手、陪伴但不干扰

在孩子遇到挫折的时候，家长需要培养孩子自主解决问题的能力，避免大包大揽，帮助他们在独立解决困难中锻造自身，激发自身潜能。

同时，家长也应该在孩子受挫的时候，给予他温柔而又力量的回应，让他知道，他不是一个人在“战斗”。

如果孩子情绪憋闷，不妨和他们一起尝试一些绘画、游戏、阅读、瑜伽等亲子活动，合理转移注意力。

3.多肯定、鼓励孩子

当孩子遇到挫折时，父母应当及时去关心和鼓励孩子，给孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。

这时，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感。

家长不妨采用一些积极肯定的评价, 如“虽然你没有成功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。”“你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。”

这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。