咨询人：孩子妈妈
孩子年龄/性别：15岁/男孩
指导老师：栾梅老师及其团队
情况介绍：
休学躺平在家2年，手机、平板、电脑换着玩；
内驱力丧失，一提学习就炸，用跳楼威胁妈妈；
不吃妈妈做的饭，每天点外卖，体重涨了20多斤。
经过调整，孩子恢复了内驱力，走出家门，复学成功，整个家庭氛围得到提升。
有句俗语说：
小鹰飞不高，是因为老鹰不忍心把它从悬崖上推下去，以至于小鹰错失了翱翔的机会。
这句话的真谛，我亲身体验过。
2年前，正在上初二的儿子忽然说要休学。
起初，我以为孩子可能是学习压力太大，想休息一段时间，便由着他。
可从那之后，儿子像变了个人，在家彻底躺平。
我天真地以为只要顺着他，给他足够时间，他自己就会好起来。
可谁知，我的退让与迁就，非但没换来他的振作，反倒成了他变本加厉“躺平报复”的底气。
只要我一提学习，他就像吃了枪药。
有一回，甚至情绪激动地威胁我，说要从窗户跳下去。
这两年就这么浑浑噩噩地过去了。
看着儿子一天天变得消沉颓废，成了亲戚邻里私下议论的“问题孩子”，我感觉自己特别失败，抑郁得不想活。
我不明白，我一心想给他最好的照顾，可为什么到头来，却把他变成了这副模样？
01
儿子休学，沉迷躺平生活
我毕业于985名校，老公学历没我高，所以孩子的教育问题基本由我来管。
小学的时候，我觉得成绩好并不能代表什么。
毕竟我自己就是从初中才开始奋起直追的，所以对儿子一直实行快乐教育。
对他唯一的要求，就是把作业写完，至于考试名次之类的，我都觉得无所谓。
但孩子爸可不这么想，他觉得儿子必须事事领先。
只要儿子考试成绩掉出前三，他就会冷脸相对。
所以，儿子从小就不喜欢他爸。
虽说一直实行快乐教育，不过可能是遗传了我的基因，儿子从小成绩就很不错。
亲戚朋友每次见了，都跟我讨教育儿经。
说心里不开心，那肯定是假的。
我沉浸在被人羡慕的喜悦之中，再加上老公平时在我耳边念叨。
慢慢地，我也不自觉地对儿子有了更高的期待。
我不仅开始亲自辅导他写作业，还经常在网上打印各种练习题给他做。
以前，儿子每天晚上8点半前就能搞定的作业，现在因为我的“加餐”，要写到晚上10点。
到了初中，择校成了头等大事。
我和老公一合计，决定送儿子去上我们当地一所优质的私立初中。
这所学校一年的学费将近5万块，对我们家来说，这不是一笔小数目。
但为了儿子的教育，就算勒紧裤腰带，也得让他去上。
让我万万没想到的是，自从儿子上了这所初中，成绩就像坐滑梯一样，一路下滑。
初一的时候，成绩还能勉强维持在中上游，可到了初二，直接就快垫底了。
老公急得火冒三丈，对着儿子就是一顿数落：
“我跟你妈以前好歹也算是学霸，怎么就生出你这么个学渣！
花了这么多钱把你送进这所好学校，你就不能给我们争点光？再这样下去，干脆别念了！”
儿子听着，只是默默低下头，一声不吭。
从那之后，儿子的厌学情绪达到了顶峰。
每周一，他准喊头疼、肚子疼，一接回家，就耍赖不肯回校，一赖就是一星期。
好说歹说劝回学校没几天，又发烧生病，我只能无奈再把他接回家。
等病好了，儿子竟跟我说要休学。
那一刻，我感觉天都要塌了。
儿子跟我说：
“我不想上学了，在学校根本听不懂，我想休学一个学期，下个学期再读初二。”
“那怎么行？” 我瞪大了眼睛，着急地说道：
“休学可不是小事，这会耽误你学业的！你现在正是关键时候，怎么能说休学就休学呢？”
“那你给我报班，我自己在家学，不然就算回学校，我也学不进去！”
那天我一晚上没睡，思来想去，他生病落下不少课，跟不上也正常。
不如让他在家针对性地学习，也许成绩还能救回来。
想想之前看的教育书籍、视频，都提倡“无条件接纳孩子”，犹豫再三，我咬咬牙同意了。
可谁能想到，休学之后，儿子完全放飞自我，竟然沉迷游戏无法自拔。
他完全忘了之前答应要学习的事儿，甚至开始自暴自弃，不再有任何努力。
我一次次地告诉自己，要无条件接纳儿子，他现在这样只是暂时的。
只要我坚持接纳他、包容他，给他足够的爱，他一定会好起来的。
然而，两年过去了，儿子却没有丝毫改变！
有一天，我忍无可忍，一把抢过他的手机，狠狠地砸在地上，对他大吼：
“整天就知道玩，也不学习，你看看你现在都成啥样了？年纪轻轻就这么颓废，以后出去捡垃圾吗？”
没想到，他突然站起来，走到窗户边，打开窗，伸出一只胳膊，回头看着我说：
“你信不信我现在就从这儿跳下去！”
那一刻，我的心态彻底崩了。
那个曾经让我骄傲的儿子，如今怎么变得如此陌生，甚至有些可怕。
老公听见动静赶来，不分青红皂白，对着我就是一顿数落：
“都是你给惯成这样的，天天就知道惯着他，这下好了，孩子成这个样子，你满意了吧？”
我呆呆地站在原地，泪水在眼眶里打转。
我忍不住问自己：难道真的是我错了吗？
02
我误解了无条件接纳
家里出了这档子事儿后，我心烦意乱，见着朋友就倾诉。
在朋友的推荐下，我这才知道原来还有家庭教育咨询能帮上忙。
我向咨询师大倒苦水 ：
“都说孩子生病或者叛逆，是想让父母看见他。我已经对他无条件接纳了，怎么他还是这样？”
咨询师温和地看着我，问道：“先跟我说说你是怎么接纳的呢？”
我叹了口气，满脸无奈：
“他要休学，我二话不说就给他办；
他说家里饭菜不可口，我就给他钱点外卖；
他冲我发脾气，我就想着他正处在叛逆期，心里再委屈，也都默默忍下了。”
咨询师摇摇头，说道：
“你这不是无条件接纳，这是无条件顺从。
你平时应该就是包办溺爱型的教育模式。
很多家长都误以为教育就是不停地帮孩子纠错，或者过度保护孩子，不让孩子经历一点失败。
可孩子只有在失败中摸爬滚打，才能真正成长。
要是一直被过度保护，孩子将来很可能会形成依赖型人格障碍，遇到事情就想依靠别人，没有独自解决问题的能力 。”
我：“我以为无条件接纳就是啥都依着他，看来是我理解错了。”
咨询师点头肯定道：
“真正的接纳，是要帮助孩子成为他想成为的人。尊重他的选择，引导他成长，而不是一味地迁就。”
我：“那他为什么会越来越厌学，还沉迷游戏，对学习一点兴趣都没了呢？”
咨询师耐心解释道：
“孩子在学习上承受着来自各方面的压力，像你们对他的期望，学校里的竞争等等。
他放弃学习、沉迷游戏，就是做给你们看的，想让你们降低对他的期望，好减轻他自己内心的压力。
而且孩子长期受爸爸打压，不够自信，导致太在意外界评价。
在学习上找不到成就感，在家里也感受不到自己的价值，就只能通过游戏来逃避现实。”
听完咨询师的话，我如梦初醒，原来老公也是罪魁祸首之一。
妈妈对咨询师能力认可，帮她厘清很多问题
03
躺平两年的儿子顺利复学
咨询师说，要想把家庭系统调整好，孩子爸也必须得参与进来。
虽然我和老公还在冷战，但为了孩子，我还是硬着头皮把他拉进了咨询群。
刚进群时，老公满脸抗拒，但在看了几次咨询师给出的专业建议后，他的态度来了个 180 度大转弯。
在我们共同努力下，儿子已成功复学。
现在，我把咨询师给我的有效实操建议分享给大家：
1、夫妻关系大于亲子关系，排序不能错位
一个健康的家庭，一定是以夫妻关系为核心的。
夫妻两人要时刻把对方放在心中第一位，经营好夫妻关系，让爱成为家庭的纽带。
只有这样，孩子才能在一个温暖和谐的环境中茁壮成长。
那天跟咨询师聊完，我深受启发，想着得主动出击。
一时冲动之下，我给老公发了条微信：
“老公，咱俩以前为了孩子的事儿，总是吵架，忽略了咱们俩的感情。
我想明白了，以后咱俩得多关心关心彼此，一起把日子过得更温馨。”
发完之后，我心里七上八下的，当时他估计在忙，一直没回我。
可奇怪的是，从那开始，我发现他变了。
我让他帮忙去地下室提东西，他二话不说就去了，以前他可总是嫌麻烦。
我叫他跟我去公园接儿子，他也乖乖跟着，脸上还带着点笑意。
儿子要出门，他主动提出送孩子，这在以前简直不敢想。
一天晚上十点，我正坐在沙发上看电视，老公突然打电话过来。他问我：“你在哪呢？”
我没好气地回他：“我还能在哪，当然是在家啊。”
他接着居然说：
“我想你了，就打个电话问问。要是回来发现老婆孩子都不在，就我一个人，那多冷清啊。”
听到这话，我心里那股暖流一下子涌上来了，眼眶都有点湿润。
挂了电话，我就在想，多亏听了咨询师的建议，主动跟老公沟通，这才让我们的关系有了转机。
妈妈给爸爸写了道歉信，爸爸改变
而且可能因为老公对儿子关心变多，儿子对他也没那么抵触了。
有一回儿子回来，我跟他说：“儿子，回来了啊，我刚把弟弟哄睡着，正想着要不要去接你，就听到门响了！”
儿子笑眯眯地回我：“我跟着小姨呢，她送我回来的！”
我笑着说：“是啊，知道你跟着小姨，我放心得很，就没多问。我准备睡啦，晚安。”
这时儿子突然问：“那我老爸呢？”
这可是半年来，他头一回主动关心他爸，这变化可太让我惊喜了。
孩子对爸爸关心，半年来第一次问
2、对孩子的爱要有度，可以接纳他的想法和感受，但也要做到温和有原则
自从我们家庭氛围改善，我就开始实施下一步计划：
改掉儿子沉迷游戏、总点垃圾外卖这些坏习惯。
咨询师教了我4个沟通步骤，拿儿子玩游戏这事儿来说，我是这么跟他沟通的：
①温和接纳：
“宝贝，妈妈知道游戏好玩，你爱玩很正常。妈妈以前也有特上瘾的事儿，能理解你。”
②树立规则：
“不过游戏玩太多，对眼睛不好，还耽误你出去玩的时间。
咱约定个时间，时间一到，你就得立马放下手机，能做到不？要是你能遵守，周末还能多玩会儿。”
③如果这时候孩子生气，我就这么说：
“妈妈知道你没玩够，心里不痛快。
但我们制定规则是让以后你时间能安排得更好，能玩游戏，也能去打球、找小伙伴玩。”
④鼓励支持：
“今天你按时放下手机啦，太厉害！说话算话，是个有担当的孩子。”
经过一段时间这样的沟通引导，儿子真的变了好多。
他主动提出周末和我们一起去郊外野餐，不再像以前那样只想着窝在家里玩手机。
而且他还在网上学会了做健康轻食，甚至专门给自己制定了减肥食谱。
孩子人际交往方面提升，跟家人互动提升
3、懂得适当放手，孩子的人生，让孩子自己负责
咨询师跟我说：
“如果父母什么都替孩子作主，那么就是在杀死孩子的生命。”
我和老公找了个机会，跟儿子进行了一场深度谈心。
老公率先开口：
“儿子，以前爸妈总是要求你上学、少玩手机、好好吃饭，可不管说啥，你都不乐意。
现在我们想明白了，或许不是你不想做这些事，而是反感被我们逼着做是吗？”
儿子听了，用力地点点头：“我自己知道该干啥，可你们老想安排我，我就特烦，不想配合。”
我接过话茬，语气轻柔又带着一丝坚定：
“那这么着行不行？
既然我们的安排你不认同，那你的人生和未来，以后就由你自己决定和负责。
你觉得这样可以不？”
儿子皱着眉头，沉思片刻后说：“我也不知道，一直都是你们让我做什么我就做什么。”
“没事，只要开始思考就不算晚。
从今天起，你慢慢琢磨、探索，未来的路还长，机会多着呢。我们支持你去做喜欢的事！
妈妈相信，你肯定能想明白自己要啥，也有能力为自己的人生负责！”
谈话过后一周，儿子主动找到我们，一脸认真地说：
“我想好了，还是回去读书吧！
之前我怕回学校跟不上课程，还怕同学瞧不起我。
不过这次我打算重读初二，也不怕别人说啥，我只专注自己，总不能连初中毕业证都没有吧！”
如今，儿子已经顺利返校两个月了。
我拜托老师多留意他，反馈回来的情况特别好，儿子学习状态特别棒，和同学们相处也十分融洽。
经历了这一遭，我才终于明白：
真正爱孩子，不是大包大揽，而是要把握好分寸。
该给予无条件关怀时，全心陪伴；
该放手时，也要果断松开，让孩子在摸爬滚打中学会独立自主生活。
如果健康，如果快乐，如果没有违背自己的心意，我们的孩子，又何妨做一个善良的普通人呢？
